Osteokondrose i livmorhalsen er en ganske vanlig sykdom, som dystrofiske forandringer skjer i bruskvev, i plater mellom ryggvirvlene og beinbasis i dem. Denne patologien utvikler seg hos mange mennesker som har fylt 30 år. Symptomer for cervikal osteokondrose er forskjellige, så det er ganske vanskelig å diagnostisere sykdommen og velge riktig behandling.
Faktorer som provoserer utseendet til sykdommen
Cervikal osteokondrose kan utvikle seg under påvirkning av følgende faktorer:
- overdreven vekt;
- stillesittende arbeid, inaktivitet;
- Tidligere skader på ryggraden;
- Psykiske lidelser, nervøs overstilling, stress;
- dårlig fysisk trening;
- Kurvatur av ryggraden, skoliose, feil holdning;
- kroppens gale plassering, som har blitt en vane;
- spenning i nakken, tilbake under drift;
- helling på genetisk nivå;
- uvanlig for kroppen av fysisk stress, økt aktivitet;
- Inale måltider.
Livmorhalsregionen i ryggraden blir utsatt for økte belastninger, som livmorhalsmuskulaturen prøver å føre til likevekt under påvirkning av ovennevnte kilder. Dette provoserer utseendet til muskelspasme, på grunn av at det er brudd på transport av blod i hele kroppen. Som et resultat bemerkes dannelsen av anatomisk skade.
Grad av osteokondrose
I prosessen med å utvikle cervikal osteokondrose, blir skivene mellom ryggvirvlene svekket, på grunn av hvilken strukturen i disker, ryggvirvler, artikulært stoff i livmorhalsregionen endres. Den første gradssykdommen fortsetter nesten asymptomatisk, siden endringene i brusk bare begynner. I dette tilfellet klager en person over utseendet:
- hodepine;
- Ubehag i nakken, armer, skuldre;
- mindre begrensninger i nakkenes motoriske aktivitet;
- kortsiktig reduksjon i visuell funksjon;
- Redusere følsomheten i kragesonen.
Det andre trinnet er noen ganger ledsaget av utseendet til en liten vertebral brokk, samt innsnevring av sprekkene mellom ryggvirvlene. På grunn av krenkelse av nerveseptorer er det en følelse av poengsmerter i bevegelsesprosessen. På bakgrunn av en annen gradssykdom bemerker pasienten utseendet:
- smertesyndrom i nakken, knuste med hodebevegelser;
- Tap av følsomhet for huden i armer og skuldre;
- Reduksjon av visuell funksjon;
- ringer i ørene;
- Nummenhet i ansiktet og nakken;
- svakheter i hendene;
- Skytesmerter gir seg i skulderbladet;
- Lidelser i søvnfunksjoner.
Det er veldig vanskelig å behandle osteokondrose i livmorhalsregionen i tredje grad. På dette tidspunktet utvikler en brokk, ryggraden er deformert, endringer i posisjon, dislokasjoner i elementene i mønet blir notert. Dette stadiet av sykdommen er ledsaget av:
- uttalt smerter i nakken, myokardial, krageområdet;
- mangel på hudfølsomhet i hodet, armer og skuldre;
- lammelse av hendene;
- mangel på sene reflekser;
- dannelsen av en brokk i cervikale ryggvirvler.
I prosessen med det fjerde (siste) stadiet, bemerkes en forverring av tegn.
Symptomer
Tegn på sykdommen i nakken er betydelig forskjellig fra symptomene på osteokondrose i et annet område av ryggsøylen. Siden cervikale ryggvirvler er plassert i nærheten, klemmer nerverøttene og ryggmargen. Dette fører til fremveksten av slike tegn:
- Smertesyndromet er lokalisert i nakken, nakken, skuldrene, armer og ben. På tidspunktet for sammenføyning av nervøse reseptorer, utseendet til ubehagelige sensasjoner i skuldersonen, baksiden av hodet, begynner hendene å bli gjenoppbygd. På grunn av spasmer i livmorhalsmuskulaturen, forstyrres blodsirkulasjonen.
- Forekomsten av svakhet i de øvre ekstremiteter er bemerket, assosiert med skade på røttens funksjonalitet, som bidrar til inkludering av motoriske nerver som gjenoppbygger muskelvev i hendene.
- Øvre lemmene gjenoppbygges på grunn av en reduksjon i følsomheten i dem, brudd på røttene der sensitive nerveender er lokalisert.
- Når du snur hodet, vises smertefulle sensasjoner, kan du også høre en knase. Dette forklares med skade i de små leddene i livmorhalsregionen, en reduksjon i nivået av intervertebrale plater.
- Pasienten klager over utilstrekkelig styrke, utseendet til tretthet, svimmelhet, koordinasjonsforstyrrelser. På grunn av forskyvningen av ryggradselementene, blir ryggvirvelen presset. På grunn av dette forverres blodsirkulasjonen, noe som fører til en svekkelse av blodtilførselen til occipital -delen og lillehjernen.
- Utseendet til problemer med syn, tap av følsomhet på språket bemerkes.
Symptomer for cervikal osteokondrose hos kvinner er ikke forskjellige fra tegn hos menn. Kvinner som har fylt 45 år og eldre, som får diagnosen en slik sykdom, noterer nummenhet og prikking i overekstremitetene i en drøm.
Hva er faren for osteokondrose i livmorhalsregionen
Sykdommen kan skade kroppen som en helhet. I nakken er plassert i et betydelig volum av arterier, nervøse reseptorer, blodkar som hjernen tilføres gjennom. Hvis til og med en liten sykdom oppstår, blir de presset. Dette provoserer utseendet til problemer i blodtilførselen til hjernen. Som et resultat er dannelsen av migrene, hjerterytmeforstyrrelser, utseendet til problemer med luftveiene og visuell funksjon notert, koordinering og oppmerksomhet også er svekket.
På bakgrunn av osteokondrose i nakken er dannelsen av slike sykdommer mulig:
- patologier i hjernen;
- Arterialt karssyndrom i ryggraden;
- Spinal hjerneslag.
Den alvorligste komplikasjonen er pasientens død, som kan oppstå når du klemmer ryggmargskanalen. Symptomer og behandling av cervikal osteokondrose skyldes sykdommens stadium.
Terapeutiske handlinger for cervikal osteokondrose
Terapi for osteokondrose i livmorhalsen er foreskrevet, uavhengig av pasientens seksuelle kjønn. Behandlingen foregår i flere stadier:
- Fjerne smertefulle manifestasjoner.
- Eliminering av hevelse.
- Blodsirkulasjon til normen.
- Å fikse musklene på ryggen, bukpressen, brystet.
- Forbedre kvaliteten på ernæring og regenerering av vevsrygg.
Hvis selv ubetydelige tegn på sykdommen blir funnet, må du konsultere en spesialist. Med en slik patologi brukes en integrert tilnærming, en inspeksjon av en kirurg, nevropatolog, fysioterapeut og manuell terapeut.
For terapeutiske formål, mot bakgrunnen av cervikal osteokondrose, medisiner, fysioterapeutisk behandling, en massasje av kragesonen og fysioterapiøvelser brukes, siden den er ganske effektiv i denne tilstanden.
Medisiner
Når de oppdager osteokondrose i nakken, er de foreskrevet:
- preparater for å eliminere muskelspasmer;
- Vitaminverktøy for å forbedre metabolske prosesser i sentralnervesystemet;
- Medisiner fra NSAID -gruppen for å redusere smerter, eliminere den inflammatoriske prosessen og hevelsen;
- Fuger for leddene, som bidrar til restaurering av brusk, eliminerer lidelser i skivene mellom ryggvirvlene.
- Medisiner som er gunstige for å forbedre ernæringen av påvirket nervevev, regulering av transport av blodstrøm inn i hjernen.
Førstehjelp for forverring av cervikal osteokondrose
Noen ganger, hvis smertesyndromet blir uutholdelig, men det er ikke mulig å besøke lege, anbefaler eksperter å ta en smertestillende. For å lette smerter kan du ty til hjelp av en "pepper patch", men dette verktøyet bringer lettelse bare i kort tid. Lappen vil bidra til å varme opp det berørte området og lindre smerter en stund. For å bli kvitt hevelsen anbefales bruk av urteinfusjoner i 3-4 dager.
Men det er verdt å vurdere at det ikke vil fungere å komme seg etter cervikal osteokondrose ved bruk av slike metoder. Disse metodene er med på å takle sykdomstegnene bare i kort tid. For å foreskrive full terapi, må du kontakte en spesialists hjelp.
Fysioterapeutiske prosedyrer
Som en del av en kompleks behandling, for å forbedre effekten, bruk:
- Elektroforese - Ionene til en smertestillende medisin blir penetrert inn i det berørte området på grunn av effekten av elektrisk strøm. Under prosedyren brukes Novocaine eller lidokain vanligvis.
- Laserterapi - Den har en anti -inflammatorisk effekt, forbedrer blodsirkulasjonen gjennom påvirkning av lys.
- Magnetisk terapi - hjelper til med å bli kvitt ødem i vev, har en smertestillende effekt.
- Ultralyd - hjelper til med å forbedre metabolismen, anestesi, fjerner den inflammatoriske prosessen i det berørte området.
Medisinsk kroppsøving
Med cervikal osteokondrose vil terapeutiske øvelser bidra til å forbedre velvære. Det er verdt å merke seg at ytelsen til øvelser ikke skal ledsages av smerter eller ubehag. Kompleks av øvelser:
- Vi legger oss på magen og hviler på gulvet. Ryggen skal være jevn, og hodet og kroppen heves. Vi henger i denne posisjonen i omtrent 2 minutter, så går vi tilbake til startposisjonen. Vi utfører 2-3 repetisjoner.
- Vi synker ned på gulvet, legger oss ned på ryggen, ut av armene ut langs kroppen. Vi vender hodet først til høyre og deretter til høyre og prøver å berøre gulvet med øret. Vi gjør øvelsen 6-7 ganger i hver retning.
- Vi sitter på gulvet. Vi tar pusten og vipper hodet fremover i et forsøk på å berøre brystet med det. På pusten kaster vi hodet bakover. Øvelsen må gjentas 10-15 ganger.
- Vi sitter på gulvet, trykker hendene på pannen og samtidig senker vi hodet. Øvelsen må gjøres i omtrent 30 sekunder, gjentatt 2-3 ganger.
- Glatt, sakte, roterer vi med hodene våre for ikke å forårsake svimmelhet. I tilfelle når hodet begynte å svimmel, må øvelsen stoppes. Det er nødvendig å utføre rotasjoner 10 ganger igjen til høyre.
Hjemmebehandling
Slik terapi kan bare brukes som en del av en omfattende behandling foreskrevet av en lege. Hjemme kan du ty til hjelp av folkemedisiner, fysioterapi og massasje.
Med cervikal osteokondrose kan du bruke følgende oppskrifter:
- Legg pepperrotarket på et slam og festet med et bandasje eller stoff. Arket må helles med varmt vann, og deretter avkjøles til romtemperatur. En slik bandasje plasseres før sengetid og forlater til morgenen.
- Riv potetene og bland med honning i like proporsjoner. Bruk for å sette opp en komprimering hver 7. dag.
- For å svekke smerter, vil oppvarming hjelpe ved hjelp av sennep, en pose med sand, pepperlapp, etc.
Før du bruker alle midler, anbefales det å søke legekonsultasjon.
Massasje
Helbredende massasje kan utføres hjemme. Du må starte massivt et sunt område av kroppen og gradvis flytte til det berørte området. Massasjekomplekset bør velges under hensyntagen til pasientens individuelle egenskaper, graden av forsømmelse av sykdommen. Massasje skal utføres av pasienten og plassere den horisontalt på gulvet. Du må legge håndflatene på pannen, og haken min stikker ut mot brystet. Musklene i nakken skal være avslappet.
Massasje utføres som følger:
- Først masserer vi kragesonen med strykebevegelser.
- Gå deretter til å klemme. For å gjøre dette, legg hendene på nakken og beveg deg langs ryggraden. Denne teknikken kan også brukes når du masserer i retning av skuldrene.
- For å varme opp nakkemuskulaturen, gnir vi den. Dette vil hjelpe kroppen av å slappe av, forbedre blodsirkulasjonen. Du må bevege deg fra hodeskallen langs ryggraden ved hjelp av sirkulære bevegelser.
- Den siste bevegelsen er en vibrasjon som utføres takket være svai og hjernerystelse.
Forebyggende handlinger
For å forhindre utvikling av cervikal osteokondrose, anbefales det:
- Sport (ideelt alternativ er å besøke bassenget).
- Skriv inn produkter beriket med kalsium og magnesium i kostholdet.
- Vask til flere ganger i løpet av dagen, spesielt når det er opptatt med et sittende arbeid.
- I samsvar med kravene, for å erstatte puten (kjøp en lav) og madrass (du trenger ganske hardt). Følg nakken i nakken i en drøm: nakken skal bøye seg minst 15 grader.
- Ta en varm dusj i minst 10 minutter gjennom dagen.
- Folk som ikke ønsker idrett velkommen, leger anbefaler med jevne mellomrom å delta på yogaseksjonen.
- Ikke delta i simulatorer, da dette kan føre til en forverring i velvære.